村上飛鳥ASK どうもこんにちは、エイメイ学院のASKです✋️
中３生、もとい、受験生
１２時までには寝なさい
遅くても１時までには寝なさい！
夜の時間まで頑張る気持ちは悪くない
ただ、それは日中の無駄な時間を最大限削った上でやるべきです
ショート動画みて時間を消費していません？
ダラダラスマホいじってません？
激励会で伝えた通り
朝ひとりで起きれています？
朝起きるには、前日の夜の準備が大事です
寝る時間
起床時間のアラーム設定
意地でも起きるという意思
もろもろ
たしかに
勉強には
朝型、夜型、あります
ただ、限度があります
睡眠時間
最低でも６時間は確保しておかないと
絶対に次の日に響くよ
授業、集中できてる？
塾だけじゃなくて、学校も
むしろ学校の授業めっちゃ大事だよね
すべてを合格のための意識で！
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