yone
勉強と部活、両方に目標を立ててくれたね！
目標
「学年50位」「部活の大会でベスト16をめざす！」
クリア条件
「英語85点、数学85点、国語90点、理科90点、社会80点」「部活:練習にしっかりくる」
達成のための行動
①塾にしっかりくる!
②宿題をしっかりやる
各教科ごとに点数をしっかり設定できているのがいいね！
「英語85点」「国語90点」と教科別に数字で書けていると、
どこを頑張ればいいか自分でもすぐ分かるはず！
しかも、勉強だけじゃなくて部活の目標も一緒に書けているのがすごくいい！
「部活の大会でベスト16をめざす」と、
勉強も部活も両方本気で頑張りたいっていう気持ちが伝わってくるね！
クリア条件に「練習にしっかりくる」も入っているから、
部活面でも自分がやるべきことがちゃんと見えているのがわかる！
達成行動は今のところ2つ書けているけど、
あと3つ、まだ枠が空いているね！
「塾にしっかりくる」「宿題をしっかりやる」を、
もう少し具体的に(何時までに、何分やる、など)落とし込んでいけると、
さらに実行しやすくなりそう！
部活の行動も書けるとなおいいね！
次回、続きを埋めてみよう!
勉強も部活も、どっちも欲張っていいところを狙っていこう！
📩 yone の更新をメールで受け取る
新しい記事が公開されたらお知らせします（いつでも解除OK） ・ 読者 1人
この記事が役に立ったら、いいね！