【ふじみ野】5月病なんか吹きとばせ

＃シマのブログ　2025/5/10

まずはこの記事を読み返そう💭

【ふじみ野】春期講習① ~5月病を撃退せよ🥊~

＃シマのブログ　2025/3/27 世間では「5月病」なる病が、 5月頃に蔓延します🦠 4月になると、 新しい…

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少し前にお話したね。

新しい環境に飛び込んで、

今までとは違う対人関係、

今までとは違うプレッシャーに耐えながら、

やらなきゃいけないことも増えて、

いま1ヶ月が終わり、2ヶ月目に突入した。

いまは絶賛定期テスト期間中。

心に燃えるものがちゃんとあるかな？

たしかに疲れるよね、大変だよね。

こんなに頑張ってても、良いことはそうやすやすとは起こらないし、

あの子との関係をうまく保つのが面倒で神経使って、

クラスや部活動で大役を任されて焦る気持ちと、

それでも勉強は頑張らきゃで、お家の人からの期待もある。

でも、全部をまるっと上手にこなすことなんてできない。

みんなができることは、

ひとつひとつ、1個ずつ目の前のやるべきことを

倒していくことだけだ。

全部一気にやろうとするな。

1個1個、丁寧にやれ。

溜めるな。

落ち着いて、これとこれをやって…と

計画を立てて進めろ。

ちょっとで良いから進めなよ。

楽しいことを優先して、

現実を逃避するようにスマホやゲームの飛びついて、

やるべきことが山積していく。

山となったやるべきことに気づいた時は、

もうどこから手をつけて良いかわからない。

やる気も起こらなくなる。

そうはなるなよ。

今日5分で良いからやっちゃえよ。

0から始めるのと、2・3から始めるのとでは、

心の持ちようが全然違うよ。

EIMEI生は5月病なんか吹きとばせ。

できるよみんななら。

先生たちだってそのためにいるんだ。

何でも協力するし、相談も乗るよ。