【羽沢】頭脳痛がくるか

スポーツしたので筋肉痛がきてる

筋肉痛って、いわば、ちょっと限界を超えて筋肉を動かすから起こるんだよね

頭が良くなるには、頭脳痛がくるくらいじゃないいけないのかなと、ちょっと思った。

やった後に頭がいたくなっちゃうような、

それくらいグッと頭を使っていくべきなんだと思う。

スピードも思考も、それくらいね

もちろん上がらないほどの負荷や無理のあるセットはケガを生む。

その辺をコントロールするのが先生の一つの役割、か